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双打方面，男双陈柏阳/刘毅以2比0战胜日本组合野村拓海/霜上雄一晋级；首次参加亚锦赛的小将胡珂源/林祥毅以2比0击败中国香港的罗卓谦/杨盛才晋级；梁伟铿/王昶因中国台北对手刘广珩/杨博涵退赛直接晋级16强。

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看到他们后，我意识到自己那时的生活条件很好。

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唯一的遗憾，是男友洪跃跑得不太好，作为国内卫冕冠军，洪跃1:08:35排在全部男子选手国内第10位。

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而接下来，她几乎没有喘息的时间——明天她将背靠背参加中国10公里无锡阳山站的比赛，下下周末（4月12日）她将去佘山半马再次冲击一下成绩。

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提速高效但不会过度弹软，鞋底厚度适中，足底地面反馈清晰；鞋底滚动弧度引导完整步态循环，从落地到蹬地流畅轻快。

后来比赛越来越密集，她慢慢发现，恢复本身也是训练的一部分。

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他很谨慎，却并不保守；他鼓励队员“再顶一顶”，却并不是冒进，而是依托于数据。

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“穿着时腰部能感受到温柔的包裹感，面料轻盈，日常跑步几乎无感。

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在丽江，她的生活安排得特别满，早上跑步、上午游泳，中午力量、下午再跑步，一天四练，不让自己停下来。

刘敏1小时09分48秒位居国内第三。

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当然，半马的突破也给了唐晓芳未来继续挑战自己的底气。