做好这3点，减肥会轻松很多： 1 吃——管住热量，别管住营养管住热量，以下4类食物要少吃↓ ▶油：油炸食品、肥肉、重油炒菜； ▶糖：奶茶、甜点、含糖饮料； ▶精制碳水：白米饭、白面条、馒头等，可适当减量； ▶高热量零食：饼干、膨化食品等。

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曾任纽约大学库朗研究所博士后、南加州大学助理教授，现任芝加哥大学数学系教授。

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参考文献 [1]Kalai, A. T., Nachum, O., Vempala, S. S., & Zhang, E. (2025). Why language models hallucinate. arXiv preprint arXiv:2509.04664. 来源：科普中国（注：图片来源于版权图库，转载可能引发版权纠纷）春回大地阳气升发肝脏也迎来了一年中调养的黄金时期肝是人体的“沉默器官” 如果出现问题，身体会有哪些表现？春季又该如何养肝？快拿小本本记下来↓↓↓ 01 自查！身体这两个部位异常可能是肝在“报警” 肝脏内部缺乏痛觉神经，只有表面肝包膜存在神经分布。

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就好比上文中的事件，患者觉得自己很不舒服，可医生就只是看了一眼，没有过多的关心和问候，开个药就给打发走了。

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该研究纳入了2016年至2019年间的2288279名患者。